Kendini Değersiz Hissetme, Sohbet Numaraları Yeter
Depresyon tedavileri genel bağlamda üzerinde oldukça fazla gözetim ve çalışma yapılmış bir alandır. Özellikle kişilerle telkin ve iletişim kurma yoluyla gerçekleştirilen, ilaç kullanımını hiç olmadan ya da en aza indirgeyerek yapılan terapiler ise günümüzde en çok tercih edilen depresyon tedavi yöntemidir. Bu durum içinde bulunulan ve hastada gözetilen depresyonun biçim ve seviyesine göre değişkenlik göstermektedir.
Kişi, “Hiç değerim yok çünkü her şey kötü gidiyor ve felaketler yakamı bırakmıyor.” gibi çıkarımlarda bulunuyor ve genelleme yapıyorsa bu noktada kişinin görmediği yada yok saydığı becerileri kişiye gösterilir. Bilişsel yeniden yapılandırma sürecine gidilir. Davranışsal olarak depresyondaki bir kişinin sabah yataktan kalkmakta güçlük çektiği, dişini fırçalamadığı, insanlarla iletişime girmediği, sürekli eve kapandığı tespit edildiğinde buna yönelik kişinin kendisini daha iyi hissetmesini sağlayacak faaliyet ödevleri verilir. Tedavide ilaçlar, biyolojik ve diğer duygu durum bozuklarının tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadırlar. Bazı çalışmalar, antidepresanların şiddetli depresyonlarda her zaman kullanılmasının şart olduğunu öne sürseler de, diğer çalışmalar bilişsel ve kişiler arası terapilerin aynı şekilde etkili olduğunu ve buna ek olarak ilaçların yarattığı yan etkiler ve ilaçların bırakılması durumunda görülen geri dönüş sorunlarını ortadan kaldırmak gibi faydaları olduğuna dikkat çekmektedirler.
İlk adım psikoloğa gitmek olsa da bazı kişiler buna vakit ayıramaya biliyor. Tam da bu nokta da sitemiz üzerinden ulaşa bileceğiniz Sohbet hatları, Sohbet hattı, Canlı Sohbet Hattı ve ya Sohbet Numaraları hizmetleri devreye giriyor. Bu hatlar dakika başı ücretlendirilen özel konuşma hatlarıdır. Tamamen güvenli olup yedi yirmi dört açık olan Sohbet hatları, Sohbet hattı, Canlı Sohbet Hattı ve ya Sohbet Numaraları hizmetlerinde konuşacağınız partneri kendiniz belirleyerek istediğiniz kadar, istediğiniz konuda konuşma hakkına sahipsiniz. Üstelik Sohbet hatları, Sohbet hattı, Canlı Sohbet Hattı ve ya Sohbet Numaraları hizmetleri üzerinden yapılan konuşmalar asla kayıt altına alınmazlar ya da 3.kişi ve kurumlar ile paylaşılmazlar.
1402 total views, 1 today
